最後更新於: 10.9.2026, 6:42pm
05.09.2026 - 05.09.2026
日期: 5/9 (星期六)
時間: 3:30 - 4:15pm
AIRSIDE
活動地點:Sky Deck
集合地點:請於活動開始前10分鐘於AIRSIDE地下辦公大堂集合
早鳥優惠 HK$50 /位
(原價 HK$90 /位 )
廣東話

宏利與AIRSIDE攜手首次打造全港大型年度身心體驗盛事「樂活節奏健康節」 — 一連三天帶來多場精彩活動,誠邀你一起探索身、心、靈健康!
Yozance 巧妙融合力量與柔美,將瑜伽體式與編舞結合,在音樂中引領身心流動。課程不僅提升力量、柔韌度與平衡,更注重營造無評判的氛圍,讓每個人隨節奏找到屬於自己的表達方式。源自歐美,由 Asa 帶入香港,Yozance 打破傳統瑜伽框架,以舞蹈釋放情感,用身體語言演繹屬於自己的風格。
*建議參加者自備瑜伽墊,以享有更舒適及衛生的體驗。

導師: Asa Wong
創辦人 Asa Wong 多年來觀察到,在節奏飛快的都市生活中,許多人因過度投入工作與外在責任,逐漸忘記了與自己身體的連結。我們在忙碌中前行,卻很少有機會停下腳步,透過身體與心靈的共鳴,重新找回內在最真實的聲音。
於是,她將瑜伽與舞蹈藝術融合,創立了 Yozance。 這不僅是一項運動,更是一個跨越性別、專為所有追求自我探索與蛻變者所打造的平台。
注意事項
如於活動開始前3小時,八號或以上熱帶氣旋警告信號、黑色暴雨警告信號或政府發出的「極端情況」公布仍然生效,活動將會取消或延期。